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炎炎夏日,多数女性朋友喜欢穿裙子,清爽,又显女人味,但小腿粗的女性穿上裙子后,横看竖看,粗壮的小腿总是一处败笔,穿裙子在 人群中自信走过似乎是个难以实现的梦,细长美腿怎么才能拥有 ?
小腿粗可分三种
广州市第一人民医院整形美容中心王原路主任说,大多数人小腿粗是由局部脂肪堆积造成的 ,但 也有 些人是 肌肉发达造成的,还有些人是脂肪堆积,肌肉发达
两者皆有 .要辨别自己属于那种情况,只需用力触摸小腿,以触摸到的小腿脂肪厚度和肌肉形态来辨别自己的 粗小腿是 属于哪种类型.
解决由脂肪堆积造成的粗小腿,合理,有 效,安全的方法是施行局部脂肪抽吸（超声吸脂术）,多数的做法是 在 脚踝内侧或 腘窝处开一个0.5厘米的小口,打肿胀麻醉药,在体外用超声波把脂肪细胞打碎,溶解,用负压将之吸出.根据小腿脂肪量控制手术时间,一般是两小腿共需1.5小时左右.手术把体内脂肪细胞吸出体外,比起运动,节食,药物减肥等方法,它 能 使 脂肪细胞数目明显减少,因此术后不会反弹.
“肥粗腿”抽脂可变“小细腿”
王原路认为,适当的运动一般 不会使小腿变粗,因为合适的运动可以减少皮下脂肪,使小腿变细;过量, 不当运动才有 可能使小腿肌肉过度发达,而变得粗壮.对 由脂肪堆积造成的粗小腿,局部脂肪抽脂术较有用 ,但却对肌肉型的粗小腿不见得有效.肌肉型的 粗小腿要去掉的 不是脂肪而是肌肉.王主任提到,针对脂肪不多,肌肉发达的类型,一些医院使用的方法是打肉毒素和切出部分小腿肌肉两种.
肉毒素可以使肌肉部分萎缩,小腿变细,但对功能可能有影响———导致一些人小腿力量减弱,走路无法跟以前一样自然.疗效维持时间相对较短.王主任强调最好不要用 切肌肉的方法,因为 现在它 不成熟,是 一种有创伤的方法,会 留下疤痕,而且对功能影响较大.若肌肉型小腿想变纤细,目前只能 尝试注射肉毒素法.
抽脂后要坚持穿弹力裤
做抽脂术无绝对禁忌症,女性要避开月经期.各个年龄段的男,女性都可以做抽脂手术,现在 以20到40岁的为多.
常规术后第1天要换药,穿弹力裤.口服抗菌素3到5天,消肿药10天.适当 运动,10天后拆线, 最好要坚持穿弹力裤3个月,这样 可以保持较好 的 小腿形态.
手术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口,术后留有 切口疤痕,但 疤痕会 逐渐消失.半到一个月内走路可能不太舒服,两三个月即可完全恢复.较好的小腿形态就会展现出来. |
